[...] xxl treca,carbo 1kg z olimpa i małem do tego taurynke też z olimpa,i kreatynke multipowera(ale polecam też zz olimpa ,vitalmaxa,hi tec,a tak w sumie to i inne są też dobre ).i po tym wszystkim przytyłem 7kg (i prawie całość to mięsień ,a tylko nie wele to sadełko).więc ja polecam takie odzywki JAK CI POMOGŁEM ZARZUC MI SOGA,Z GÓRY THX-------->
nie pelny aminogram slaba przyswajalnosc, jak dla mnie szkoda kasy, mleka tez nie mozesz uzywac? Nie, bez nabiału, jajek i mięsa, nic pochodzenia zwierzęcego. Właśnie czytałem o tym olimpie, myślicie ze np. 50% zapotrzebowania dziennego z odżywki białkowej nie wpłynie negatywnie na zdrowie, chodzi mi o ten słodzik, który jest np. w białku olimpa [...]
vegas peptyd nie jest taki drogi, bierze sie go tylko do nocnej proteinki, w innych porach raczej sie nie sprawdza ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== [...]
ale to jest advantage rx czyli w sumie to samo co SNI sam teraz wciagam ten peptyd heh ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
Ty juz tu spice nie ściemniaj z tą wagą >>>>100 , przecież wyrażnie jest napisane - waga po diecie - 82kg ! ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] tak kombinowac. jeszcze co do odzywek to mozesz zainestowac w vitargo i przed i po treningu MMA. albo chociaz zwyczajne carbo, chociaz vitargo o niebo lepsze. inna opcją w przypadku problemu z dostarczeniem odpowiednej ilosci kalori jest odzywku typu gainer/ albo ala mutant mass (mam namysli odzywki posiadajace wuchte kalori w jednej porcji)
Jest to wyjątkowo zły pomysł. Pomijając już kwestię niedoborów niebiałkowych składników odżywczych oraz skrajnie niską podaż składników nieodżywczych o znaczeniu fizjologicznym, warto zdać sobie sprawę, że białko z odżywki jest gorsze niż białko z konwencjonalnego jedzenia.
Chodzi o to ze tyram ostro i w pracy i na siłowni brałem te kreatyny itp i po prostu już nic nie idzie zdecydowałem się na 1 cykl jedni pisali ze to dobry dobór środków teraz piszą ze z du... Ogolnie wydałem w ch.. siana na odżywki. Trochę mnie zniecheciliście no w sumie konkretnie narazie odstawie to ja mowicie. Ale jaki dobór środków byłby [...]
powinieneś zaznajomic sie z zasadami odzywiania, nie po to by odmierzać każda kalorie ale by wiedziec czego i w jakich ilościach, a takze kiedy jest potrzebne dla twojego oraganizmu, no i realizowac w dostosowaniu do istniejąej rzeczywistości, na miare tejże rzeczywistości- wedle powiedzenia, że dla chcącego nic trudnego. podobnie jest z [...]
hmm czyli odpuscic diete narazie i cwiczyc bez niej :>? powiem tak z tego co ja widze to wiem ze mowicie ze jestem mlody i nie mam co sie ladowac w odzywki i diety , tylko tak jak mi powiedzial lekarze ze moj proces rozwojowy ;D juz sie zakonczyl nie rosne juz ;/ poprostu szybciej sie rozwinalem i dlatego chcialbym zaczac stosowac diete bo tak [...]
w sklepie sportowym mozna kupic albo w aptece - firmy Olimpa Dietetyczny środek spożywczy OLIMP L-karnityna Plus w postaci tabletek jest odżywką zawierającą L-karnitynę, zapewniającą odpowiednie uzupełnienie endogennego poziomu tej substancji w organiźmie, przeznaczoną dla osób o zwiększonym zapotrzebowaniu energetycznym (np. sportowcy [...]
wogole tamten dzial mnie rozpier..... a mianowicie znawcy :D koles z waga 60 kg i bicepsem 32 tlumaczy wszystkim ze tylko odzywki bo on na tym bazuje i udaje znawce :D
Ja natomiast pije bardzo mało podczas treningu z 1litr(zimą, latem wiecej z 2 jak mam jakieś suplementy, czy odżywki to jeszcze więcej). Wiem że to nie jest dobże ale mam siłke w garażu a tam jest bez ogrzewania i zimno, zapewniam nikomu pić by sie nie chciało.
Ale z drugiej strony wiele osób kupuje odżywki i suple na "pałe" bez zastanowienia co, po co, z czym i jak, a później pytają. A powinno być chyba odwrotnie
Ja jadłem rok temu to była dobra... w smaku Działania żadnej odżywki nie odczujesz. A masy nie bierzesz z odżywek tylko z diety, a odżywkami tylko wspomagasz diete, wypicie shake'a białkowego to tak jak zjedzenie 100g kotleta z piersi mniej więcej, tylko odżywka jest wygodna i łatwo można nią uzupełnić braki w diecie. Pozdro
JUZ OD 4.XII.2006 KLUB CZYNNY : PN-PT 9-22 SOBOTA 10-18 NIEDZIELA 10-15 a 6-tego grudnia zapraszam na 18.00 do klubu, z okazji 3 lat działalności odbędą sie zawody (w 3 konkurencjach) z fajnymi nagrodami w postaci supli i innych gadżetów treningowych. tego dnia - 15 % na wszelkie suplementy i odżywki w naszym sklepie !
Odżywki całkowicie zbędne, z pewnością jesteś w stanie dostarczyć odpowiednią ilość kalorii z żywienia. Odwiedź dział Odżywianie. Na obecnym etapie jeden schemat (FBW) będzie dla Ciebie optymalny, w tematach podwieszonych znajdziesz gotowca.
kiedys w KiF pan Szukala pomgal piszac artykuly o dietcie i suplementacji w czasie cykli, zeby bylo mniejsze zlo, odzukaj stare archiwalne numery lub zajrzyj do dopingu ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]
co wy na to
